【偏方片】黑糖薑湯治經痛 當心愈喝愈痛

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建立時間:2017/07/18 00:01

經痛一直是許多女性的惡夢,為了減緩疼痛不少人會選擇喝黑糖薑湯,但真的有用嗎?開業中醫師吳明珠表示,在中醫裡有句話叫「甘則緩之」,甜的東西可以舒緩子宮的平滑肌,而加薑的原因是,薑本身是一種燥熱的食材,這2個加在一起,一方面可以讓肌肉舒緩,一方面又可以祛寒氣。
 
程涵宇營養師也表示,黑糖中含有的鈣質及鎂,有鎮靜、舒緩、放鬆的效果,對於經痛時食欲差的人來說,可以補充能量;而薑已證實可抑制導致經痛的介白素和前列腺素的合成,能減少發炎反應,效果類似一般消炎止痛藥物。
 
但吳明珠醫師指出,黑糖薑湯只適用偏涼、寒氣重的體質,有些人就不適合,比如說胃酸逆流的人就很怕吃太甜、太燥,薑本身有薑辣素,它會刺激胃酸的分泌更多,可能喝下去還沒喝完就噁心想吐;另外,像是因巧克力囊腫或肌瘤等婦女疾病引起的經痛,喝了反而會沒效果,或是愈喝愈痛。
 
吳明珠醫師提醒,每個人的體質不一樣,很多時候自己也很難判斷痛經的原因,若有疑慮還是尋求醫師的專業診斷,不要亂喝。(司郁帆/台北報導)

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許多女性會喝黑糖薑湯舒緩經痛。資料照片

開業中醫師吳明珠。資料照片


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