愛上格鬥 藝人劉雨柔 健康地圖 打造聯名運動服 靠控制飲食維持身材

更新時間: 2019/11/05 05:00

隨著健康意識抬頭,愈來愈多女孩會在閒暇時到健身房報到,但藝人劉雨柔卻選擇一般女生很少敢嘗試的運動項目「格鬥」。自從遇到人生中的摯愛格鬥選手黃育仁,並在2017年結為連理之後,她放下藝人光環,每天揮汗訓練,更為此改變自己的生活習慣,現在的她不只散發自信光采,更洋溢幸福光輝,因此《蘋果》副刊特別請她帶我們走一趟,她的台北私房健康地圖。
報導╱賴姿穎 攝影╱周頌德

親自設計 打造完美運動服

瘦身靠飲食 運動只佔30%

劉雨柔 小檔案

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