新北 烏來 森呼吸 內洞觀瀑清涼遊

出版時間:2019/06/26

走進內洞森林遊樂區的觀瀑步道,僅1公里路程,便能見到分為上下兩層、清麗優美的內洞瀑布,再轉入森林浴步道,清新幽靜。位於大台北近郊的烏來,有迷人的山水風情,過吊橋、遊森林、賞水瀑,親近自然、舒活身心。報導、攝影╱陳彥豪

從樂水橋或觀瀑台,可賞看內洞下層瀑布的清麗姿態。
從樂水橋或觀瀑台,可賞看內洞下層瀑布的清麗姿態。

新北近郊的內洞國家森林遊樂區是親近山林的好所在,尤其負離子含量曾獲林務局認證、在全台瀑布中名列前茅的內洞瀑布,更是烏來名景。不過,內洞在2015年時曾遭蘇迪勒颱風重創而封園3年,直至去年秋天才開放,剛開始也只恢復觀瀑步道,如今森林浴步道、賞景步道皆通行無阻,可依個人腳程,安排十分多樣化的健行路線。
甫一進入內洞森林遊樂區後,首先來到的觀瀑步道,可謂老少咸宜,全長1公里且相當平緩,一路沿南勢溪而行,會先遠眺烏紗溪瀑布,然後途經羅好水壩。

深入森林浴步道之後,濃密的綠意展現有別於觀瀑步道的風情。
深入森林浴步道之後,濃密的綠意展現有別於觀瀑步道的風情。

走在信賢步道上,可一路賞看南勢溪谷風光。
走在信賢步道上,可一路賞看南勢溪谷風光。

信賢步道沿途,有昇龍瀑布等多座清涼消暑的瀑布。
信賢步道沿途,有昇龍瀑布等多座清涼消暑的瀑布。

信賢步道 溪畔健行

一般遊客不到半小時即可抵樂水橋,此時所見的內洞瀑布其實分為3層,不過園區內的告示牌主要將其分為上層瀑布與下層瀑布,可分別由橋邊的步道走上觀瀑台賞看,壯麗的瀑布下有一小池碧潭,還能感受到清涼水氣撲面而來。
倘若只想輕度旅行,可原路折返。健腳級的山友則可從內洞瀑布旁走入全長1.7公里的森林浴步道,然後再接全長1.5公里的賞景步道,便可回到園區入口附近的觀瀑步道上。這兩段步道雖稍有坡度起落,卻更可感受林木環繞的豐富生態,路徑也更原始自然。
與內洞森林遊樂區相距約1公里的信賢步道,也是一條沿著南勢溪而行的步道。其中接近內洞的是西側入口,進入這段全長約1.3公里的步道之後,途中會經過大大小小的瀑布,雖氣勢不能與內洞瀑布相比,有的只像是路旁石壁上的潺潺水流,卻同樣能帶來清爽的涼意。步道東側的出口會來到信賢吊橋,可俯瞰碧水悠悠的溪谷風情。
到烏來森林浴,還可順便探烏來瀑布、逛烏來老街,後者路旁有烏來泰雅民族博物館可參訪,周邊還有不少溫泉旅店,皆可串連出輕鬆愜意的自然與人文之旅。

往來於烏來老街與烏來瀑布之間,可搭觀光台車。
往來於烏來老街與烏來瀑布之間,可搭觀光台車。

【旅遊資訊】

★開車:
從國道3號新店交流道下,接北103鄉道再接能仁路,轉台9線後轉台9甲線可往烏來,順行可經烏來老街。台9甲線轉北107鄉道往福山方向,經信賢吊橋即為信賢步道入口,續行北107依指標可達內洞森林遊樂區。
★搭車:
可從台北車站、捷運中正紀念堂、台大醫院、古亭、台電大樓、公館、萬隆、景美、大坪林、新店區公所、新店等站搭新店客運至烏來。從終點站往內洞須先搭台車至瀑布站後,步行信賢步道前往。

【相關資訊】

★內洞國家森林遊樂區
•(02)2661-7358
•平日08:00~17:00、假日07:00~17:00
•全票平日65元、假日80元
★烏來泰雅民族博物館
•(02)2661-8162
•平日09:30~17:00、假日09:30~18:00
•免門票




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