【顧肝片】瘦子得脂肪肝 原因竟然是因為…

出版時間:2016/10/28

一般觀念中,體重過重者比較容易有脂肪肝問題,不過一名29歲年輕女性,不僅一周運動5天以上,注重養生,飲食清淡以蔬食為主,也無酗酒不良習慣,體脂和BMI皆在正常範圍,卻在今年9月健康檢查腹部超音波發現,有輕微脂肪肝現象,讓她相當不解。
肝膽腸胃科醫師蕭敦仁就提到,脂肪肝指的是肝臟的重量,有超過5%由脂肪所構成,而成因最主要可分成兩大類,一類是過量飲酒造成的,造成肝臟的損害;另一類統稱非酒精性脂肪肝,最主要原因就是體重過重,或是飲食高油高脂造成三酸甘油酯過高,或是缺乏運動、服用某些特殊藥物。
如果皆無以上原因,到底是為什麼呢?原來該名女子時常採取激烈減重方式,長期慣性挨餓、或運動完不敢吃東西,相對性營養失衡,影響肝臟代謝脂肪能力,反而導致脂肪不良堆積,代謝失衡。蕭敦仁醫生就提醒,快速減重指一周減重1.5公斤以上,可能形成脂肪肝,但輕微脂肪肝是可逆的,勿過度擔憂,如肝指數皆屬正常範圍內則不影響肝功能,改變錯誤飲食習慣、錯誤減重習慣即可改善。(林佩儀╱綜合報導)






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