運將血糖控制差 險成馬路炸彈客

出版時間:2015/04/21

一名65歲李姓運將,患有糖尿病,不過因為工作緣故,經常為了搶載客人,導致用餐和服藥時間不規律,血糖也如雲霄飛車般忽高忽低,後來甚至出現手腳發抖、眼睛霧茫茫的後遺症,嚴重影響到駕駛安全,不得已只好放棄計程車工作。

隨身帶食物充飢

耕莘醫院新陳代謝內分泌科主任級醫師裴馰昨(20)日表示,國外曾有研究發現,糖尿病患開車發生事故風險的比例,比一般人還要高出12~19%,恐不自覺成為馬路炸彈客,呼籲患者應規律用餐和服藥。
裴馰醫師解釋,糖尿病患吃藥、用餐不規律,極易造成血糖忽高忽低,進而引起身體不適症狀,例如當高血糖時會出現噁心、口渴,低血糖則會發抖、頭痛、冒汗,嚴重甚至意識昏迷,影響到生活品質和安全;更恐怖的是,長期血糖控制不佳,還會引發各種併發症,包括腦中風、眼睛病變、心肌梗塞、洗腎、截肢等,提醒按照醫囑規律服藥。
若因工作導致無法好好吃飯,可隨身攜帶全麥麵包、豆奶、牛奶加麥片、高纖餅乾等食物充飢,避免空腹時間過長,影響到血糖。
一般建議糖尿病患,將飯前血糖值控制小於110mg/dL、飯後血糖值小於140mg/dL,定期到醫療院所抽血,監測糖化血色素值,理想應低於<7%,裴馰醫師也表示,許多糖尿病患認為長期吃西藥會傷腎、以為愈吃愈嚴重,都是錯誤觀念,好好服藥控制血糖,才能有效降低併發症。

糖尿病患規律服藥,將血糖控制穩定,才能減少併發症發生機會。資料照片
糖尿病患規律服藥,將血糖控制穩定,才能減少併發症發生機會。資料照片

用餐宜定時定量

提醒患者需按時服藥,用餐也最好定食、定量,勿暴飲暴食,或是空腹過久,才能讓血糖控制達到較佳的效果。

若因工作緣故沒辦法吃飯,可準備全麥麵包、牛奶加麥片等,方便飢餓時食用。
若因工作緣故沒辦法吃飯,可準備全麥麵包、牛奶加麥片等,方便飢餓時食用。

模特兒╱黃聰文

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