Jump!部落客 Choyce兒女瘋跳繩

出版時間:2014/12/07

親子部落客Choyce一家人常出國自助旅行,讓孩子在冒險中感受樂趣、學習獨立,比起花大錢逼學才藝,她更重視全家人相聚。像是最近一家人為參加董氏基金會與可口可樂舉辦的跳繩推廣而迷上跳繩,特別是兩人一起跳就考驗默契,弟弟子鈞因剛學跳繩,剛開始屢次失敗,好在沒多久又開心和姊姊子喬玩在一塊。
報導╱王璐華 攝影╱陳逸宏


子喬酷酷表情有點像新生代女星紀培慧,據說在家可是會自己下廚做鬆餅的居家女孩。子鈞具暖男特質,問他平時興趣是什麼,他撒嬌膩在Choyce身上說:「抱馬麻」,不時也會偷親姊姊,姊弟感情超好。爸媽工作忙碌不在家,兩人就會獨立彼此照顧,當然也包括一起偷打電動。

一家人曾經去過義大利,爸媽也開心講著當時的經驗。
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騎車走綠色隧道,出發囉!
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姊姊子喬平時對弟弟可是呵護有加,還會指導課業。
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全家人一起到德國天鵝湖出遊,美景當前十分開心。
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出發郊遊前,Choyce總會帶著子鈞和子喬一起做輕食點心。
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子鈞拿起跳繩像牛仔般搞笑揮鞭。
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【小檔案】

(左)姊姊
姓名:洪子喬
年紀:9歲
星座:水瓶座
興趣:做鬆餅
(右)弟弟
姓名:洪子鈞
年紀:6歲
星座:射手座
興趣:足球、跳繩

姊弟倆一對寶,泡湯前戴木桶搞笑。
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讓姊弟倆每次一起組裝1盒,培養創造力之外,也讓他們學習合作、溝通。
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跳繩 活動贈送
參加董氏基金會與可口可樂辦的「跑跳好心情」跳繩推廣活動所贈送,全家每人都有一條,大人可甩肉運動,對小朋友的身高發育也有幫助。
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【家長發問】Choyce

弟弟剛開始練習跳繩,很容易絆到,久了反而更加害怕跳繩,有什麼方法可以克服?


專家解答:台北市立大學文化藝術團跳繩總教練 鄭人誠

小朋友跳繩首先要選擇合適繩長,以免過度費力或絆到,約莫是雙手分別拿著跳繩兩端把手,正常站姿踩著跳繩中段,跳繩兩端拉緊可至胸前的長度為標準。另外,跳繩起跳速度太慢、導致小腿被繩子打到,是兒童常見害怕跳繩原因,建議初期可默念步驟,一甩繩、二看到跳繩經過眼前、三起跳,手到眼到再起跳的方式克服。


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